میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کون سے اسنیکس کھا سکتا ہوں؟
ٹاپ ریٹڈ ایشیویل، این سی آرتھوڈونٹسٹ کے ذریعے بریسس فرینڈلی اسنیکس
- نرم پھل جیسے ھٹی پھل، کیلے، آڑو، بلیو بیری اور انگور۔
- نرم کچی سبزیاں جیسے کھیرے اور کالی مرچ۔
- سینکے ہوئے یا بھنے ہوئے سخت پھل جیسے سیب اور ناشپاتی۔
- سبزیاں سلاد۔
- نرم ڈیری کھانے جیسے دہی، کاٹیج پنیر اور سٹرنگ پنیر۔
منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ آپ کون سا جنک فوڈ کھا سکتے ہیں؟
ان میں شامل ہیں:
- چاکلیٹس جیسے M&Ms، Hershey bars، Kit Kats، اور Reese's Pices۔
- نرم، تازہ پکی ہوئی کوکیز۔
- آئس کریم یا منجمد دہی۔
- نرم پریٹزلز، آلو کے چپس، پنیر کے پف۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ سیب کے چپس کھا سکتا ہوں؟
جب آپ کے پاس منحنی خطوط وحدانی ہوتے ہیں تو اسنیک کے بہت سے دوسرے اختیارات ہوتے ہیں۔ کچھ اچھے ناشتے کے اختیارات میں شامل ہیں: کٹے ہوئے پھل، جیسے سیب، کیلے، تربوز، یا ناشپاتی۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ پرنگلز کھا سکتا ہوں؟
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ چپس کھا سکتا ہوں؟ ہاں، آپ کو صرف صحیح کو منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔ پرنگلز، "بیکڈ" چپس اور چیٹو پفس/فرائز چپس کے لیے منحنی خطوط وحدانی کے بہترین اختیارات ہیں۔ بس ایک وقت میں ایک چِپ کھانے کو یاد رکھنے کی کوشش کریں، تاکہ آپ غلطی سے کوئی بریکٹ نہ توڑیں۔
وہ غذائیں جو آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ نہیں کھا سکتے
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ فرانسیسی فرائز کھا سکتا ہوں؟
آپ اب بھی آئس کریم، براؤنز، کوکیز، کیک، فرنچ فرائز، برگر، ہاٹ ڈاگ اور پیزا جیسی چیزیں کھا سکتے ہیں (صرف کرسٹ سے بچیں)، کوئی مسئلہ نہیں۔ ذیل میں ان کھانوں کی فہرست دی گئی ہے جن سے پرہیز کیا جائے اور وہ غذائیں جو آپ کھا سکتے ہیں۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ McDonalds کھا سکتا ہوں؟
McDonalds میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کھانا۔ آپ کے منحنی خطوط وحدانی کی دیکھ بھال کے لیے عام اصول میکڈونلڈز پر لاگو ہوتے ہیں۔ اگرچہ ہیمبرگر نرم ہوتے ہیں، ان کے لیے سامنے سے کاٹنے والی ایک بڑی حرکت کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کے تاروں کو ختم کر سکتی ہے۔ ... اگر ہیمبرگر کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹا جاتا ہے، تو آپ کو اس خطرناک فرنٹ بائٹ کو استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کیا آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ چاول کھا سکتے ہیں؟
منحنی خطوط وحدانی کے علاج کے دوران گرم اناج بالکل مناسب ہیں۔، لہذا دلیا، چاول کے اناج، گندم کی کریم، اور اسی طرح کے دیگر نرم گرم اناج کھاتے رہیں۔ سخت، چٹ پٹے اناج جو آپ دودھ کے ساتھ کھاتے ہیں، منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کھانے کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ ڈوریٹوس کھا سکتا ہوں؟
کسی بھی قسم کا سخت اور کچا کھانا ایسی چیز ہے جس سے آپ اپنے منحنی خطوط وحدانی پہننے سے بچنا چاہیں گے۔ چپس جیسے Fritos، Doritos، Tostitos، Cheetos، Takis کے ساتھ ساتھ pretzels اور دیگر سخت بریڈ ایسی غذائیں ہیں جو نہ صرف آپ کے تار کو نقصان پہنچا سکتی ہیں بلکہ آپ کے بریکٹ کو بھی ٹوٹ سکتی ہیں۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ پیزا کھا سکتا ہوں؟
جب آپ کے پاس منحنی خطوط وحدانی ہوں تب بھی آپ پیزا کھا سکتے ہیں۔، لیکن یہ سب پیزا کی قسم پر آتا ہے۔ جانے کا بہترین طریقہ نرم کرسٹ پیزا ہے۔ سخت کرسٹ یا باریک کرسٹ آپ کے منحنی خطوط وحدانی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور تاروں، بریکٹ اور آپ کے دانتوں کے درمیان پھنس سکتے ہیں۔ ... آپ اپنے آرتھوڈانٹک کے مطابق اپنا پیزا بنانے میں بھی مزہ لے سکتے ہیں۔
کیا آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ پتلی پاپ کھا سکتے ہیں؟
آپ کو شاید بتایا گیا ہے کہ آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ پاپ کارن نہیں کھا سکتے۔ یہ سچ ہے، پاپ کارن کے باقاعدہ دانے سخت ہوتے ہیں اور منحنی خطوط وحدانی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں یا مسوڑھوں کے نیچے پھنس کر انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ ... آپ کو منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ پاپ کارن ترک کرنے کی ضرورت نہیں ہے، بس یہ یقینی بنائیں کہ بغیر چھلکے والے پاپ کارن کھائیں۔!
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کریکر کھا سکتا ہوں؟
زرد مچھلی کی طرح نرم پٹاخے۔ ایک اور عظیم آپشن ہیں. اگر آپ اب بھی ڈپس سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں تو سخت چپس کے بجائے پیٹا بریڈ استعمال کریں۔ پف کارن پاپ کارن کا ایک بہترین متبادل ہے — کیونکہ وہ گٹھلی سے پاک ہیں، یہ آپ کے منحنی خطوط وحدانی کے لیے بالکل محفوظ ہیں!
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ چپس اور سالسا کھا سکتا ہوں؟
زیادہ تر لوگ ترجیح دیتے ہیں۔ ٹارٹیلا چپس کے ساتھ سالسا (اگرچہ یہ سکیمبلڈ انڈوں اور چکن کے ساتھ بھی مقبول ہے)۔ بلاشبہ، جب آپ کے پاس منحنی خطوط وحدانی ہے تو آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے کہ مکئی کی چپس نہ کھائیں جو بہت سخت ہیں، اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے بعد میں اچھی طرح برش کریں کہ چھوٹے ٹکڑے بریکٹ اور تاروں کے درمیان پھنس نہ جائیں۔
آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کیا نہیں پی سکتے ہیں؟
منحنی خطوط وحدانی سے بچنے کے لیے مشروبات
- فزی ڈرنکس۔
- کاربونیٹیڈ مشروبات۔
- قدرتی پھلوں کے رس۔
- انرجی ڈرنکس۔
- کھیلوں کے مشروبات۔
کیا منحنی خطوط وحدانی نہیں کھاتے؟
وہ غذائیں جو آپ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ نہیں کھا سکتے
- گری دار میوے
- آلو کے چپس.
- پاپکارن۔
- کرنچی سبزیاں۔
- سخت کینڈی (جیسے جولی رینچرز یا لالی پاپ)
- گم (شوگر فری گم ٹھیک ہے)
- چپکنے والی کینڈی (جیسے لافی ٹافی یا چپچپا ریچھ)
- چهلی پر دانے.
کیا منحنی خطوط وحدانی سے آپ کا چہرہ بدل جاتا ہے؟
کیا منحنی خطوط وحدانی دراصل کسی شخص کے چہرے کو بدلتے ہیں؟ جی ہاںآرتھوڈانٹک علاج سے گزرنا کسی شخص کے چہرے میں تبدیلیاں لا سکتا ہے۔ ... منحنی خطوط وحدانی آپ کے چہرے کے ساتھ صف بندی کے مسائل کو ٹھیک کریں گے اور آپ کو آپ کے منہ اور آپ کے جبڑے دونوں کو زیادہ سڈول، قدرتی شکل دیں گے۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ چاکلیٹ کھا سکتا ہوں؟
چاکلیٹ: نرم دودھ یا سفید چاکلیٹ 100% محفوظ ہے۔ منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ کھانا، جب تک کہ اندر کوئی ڈرپوک کیریمل، ٹافی یا گری دار میوے چھپے نہ ہوں۔ ہرشی کے بوسے یا یہاں تک کہ کٹ کیٹ بارز جیسے سلوک پر قائم رہیں۔ اگرچہ ڈارک چاکلیٹ سے پرہیز کریں۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ Tteokbokki کھا سکتا ہوں؟
زیادہ چبانے والے چاولوں کے کیک سے بچنے کے لیے، انہیں عام طور سے تھوڑا سا ابالیں اور ان کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ ... ہمارے آرتھوڈانٹک مریض یہ کیک بغیر کسی جرم کے کھا سکتے ہیں کیونکہ یہ منحنی خطوط وحدانی پر بہت نرم اور آسان ہیں۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ Twix کھا سکتا ہوں؟
کیریملز اگر آپ منحنی خطوط وحدانی پہنے ہوئے ہیں تو یہ کینڈی کی بدترین قسم میں سے ایک ہے، کیونکہ یہ اتنی چپک جاتی ہے کہ یہ درحقیقت آپ کے بریکٹ پر چپک جاتی ہے، انہیں آپ کے دانتوں سے باہر نکالتی ہے۔ ... اگر کینڈی میں صرف کیریمل کی تھوڑی سی مقدار ہے، جیسے کہ آپ کو Twix بار یا Milky way میں کیا ملے گا، تو تھوڑا سا ہونا ٹھیک ہو سکتا ہے۔
کیا میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ اسٹرابیری کھا سکتا ہوں؟
مختلف قسم کے لیے بلیک بیری، رسبری یا آڑو آزمائیں۔ چھوٹے بیجوں والے پھلوں سے بچنے کی کوشش کریں۔ اسٹرابیری آپ کے منحنی خطوط وحدانی میں پھنسے ہوئے بٹس کو چھوڑ سکتی ہے۔. یہاں تک کہ آپ مونگ پھلی کے مکھن اور جیلی کے ساتھ ہموار بھی بنا سکتے ہیں!
کیا منحنی خطوط وحدانی سے ہونٹ بڑے ہوتے ہیں؟
کیا منحنی خطوط وحدانی آپ کے ہونٹوں کو تبدیل کرتے ہیں اور انہیں بڑا بناتے ہیں؟ جی ہاں, منحنی خطوط وحدانی آپ کے ہونٹوں کی پوزیشن کو تبدیل کر سکتے ہیں، لیکن صرف اتنا ہی جتنا ان کے پیچھے دانت بدلتے ہیں۔ اس کا آپ کے ہونٹوں کو مکمل یا شکل تک تبدیل کرنے کے منحنی خطوط وحدانی سے کوئی لینا دینا نہیں ہے۔
کیا منحنی خطوط وحدانی آپ کو زیادہ پرکشش بناتے ہیں؟
منحنی خطوط وحدانی آپ کو زیادہ پرکشش بناتے ہیں۔
منحنی خطوط وحدانی آپ کی مجموعی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں۔. اپنے دانتوں کو خوبصورتی سے سیدھ میں کر کے، منحنی خطوط وحدانی خوبصورتی کے لحاظ سے خوشگوار نتیجہ پیدا کرتے ہیں جو آپ کی کشش اور خود اعتمادی کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔ جب آپ کی مسکراہٹ ہے جس پر آپ کو فخر ہے، تو آپ قدرتی طور پر زیادہ مسکراتے ہیں۔
کیا منحنی خطوط وحدانی سے آپ کا وزن کم ہوتا ہے؟
وزن میں کمی
یہ منحنی خطوط وحدانی پہننے کے سب سے غیر متوقع ضمنی اثرات میں سے ایک ہے۔ کچھ مریض کے طور پر وزن کم کرنے کی رپورٹ کھانے کے بہتر انتخاب کا نتیجہ۔ جب آپ منحنی خطوط وحدانی پہنتے ہیں، تو کھانے کے درمیان ناشتہ کرنا بہت زیادہ کوشش بن جاتا ہے۔
کیا آپ دھاتی منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ بوسہ لے سکتے ہیں؟
کسی بھی مہم جوئی کی کوشش کرنے سے پہلے جب تک آپ اپنے منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ آرام دہ محسوس نہ کریں انتظار کریں، جیسے بوسہ۔ ہم تجویز کرتے ہیں کسی بھی بوسہ لینے کی کوشش کرنے سے پہلے کم از کم دو ہفتے انتظار کریں۔. جب آپ بوسہ لیں تو اسے آہستہ سے لیں۔ آپ کے منحنی خطوط وحدانی اور آپ کے ساتھی دونوں کی حفاظت کے لیے نرم مزاج ہونا ضروری ہے۔
میں منحنی خطوط وحدانی کے پہلے دن کیا کھا سکتا ہوں؟
منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ آپ کا پہلا دن یا یہاں تک کہ آپ کے پہلے کئی دن، آپ کے دانت حساس ہوں گے جیسا کہ ہم نے کہا، لہذا نرم غذاؤں اور کولڈ ڈرنکس کے ساتھ چپکی رہنا آپ کی بہترین شرط ہے۔ چیزیں جیسے میشڈ آلو، اسموتھیز، سیب کی چٹنی، سوپ، کھیر، دہی، آئس کریم اور برف کا پانی عظیم اختیارات ہیں.