کیا سٹاربکس کے پاس بغیر میٹھے دودھ کے متبادل ہیں؟
سٹاربکس اپنے مستقل مینو میں پلانٹ پر مبنی دودھ کے متبادل کے ساتھ بنائے گئے غیر ڈیری مشروبات کو شامل کر کے 2020 کا آغاز کر رہا ہے۔ منگل سے، صارفین آرڈر کر سکتے ہیں۔ بادام کا دودھ شہد فلیٹ سفید اور امریکہ اور کینیڈا میں شرکت کرنے والے اسٹورز پر ناریل کا دودھ۔
کیا سٹاربکس نے بادام کے دودھ کو میٹھا یا بغیر میٹھا کیا ہے؟
بادام کی ہوا، بہت لذیذ، پیسیفک، اور خواب لا محدود بادام۔ اگرچہ سٹاربکس کی قسم میٹھی ہو گئی ہے۔ (جیسا کہ ان میں سے بہت سے ہیں)، یہ معمولی ہے۔ ... اگر آپ کو اس بات پر غصہ آتا ہے کہ اس میں بالکل قدرتی، ٹھنڈا دبانے والی، چینی سے پاک، صرف بادام اور پانی والی قسم نہیں ہے، تو یاد رکھیں: آپ ہمیشہ اپنا بادام کا دودھ بھی بنا سکتے ہیں۔
سٹاربکس میں کس دودھ میں کم سے کم چینی ہوتی ہے؟
آپ کا نمبر ایک سٹاربکس صحت مند دودھ کا انتخاب ہے۔ بادام کا دودھ. اس میں سٹاربکس میں کسی بھی پلانٹ پر مبنی یا ڈیری دودھ کی کیلوریز کی کم از کم مقدار ہے، 7.5 فی اونس۔
کافی میں ڈالنے کے لئے صحت مند دودھ کون سا ہے؟
قائم رہنا بادام کا دودھ.
اوز نوٹ کرتا ہے کہ بادام کا دودھ آپ کے جو کے کپ کے ساتھ ملانے کے لیے صحت مند "دودھ" کا انتخاب ہے۔ پورے دودھ کے برعکس، جو آپ کی کافی کے کپ کو 180 کیلوریز بنا سکتا ہے، بادام کا دودھ آپ کی کافی کو فی سرونگ 100 کیلوریز سے کم رکھے گا۔
سٹاربکس ڈرنکس | بادام کا دودھ بمقابلہ گائے کا دودھ
بادام یا جئی کا دودھ کون سا صحت مند ہے؟
جئی کا دودھ بادام کے مشروب کے مقابلے میں کیلوریز میں بھی زیادہ سمجھا جاتا ہے۔ اس میں ایک سرونگ میں 120 کیلوریز ہوتی ہیں جبکہ بادام کے دودھ میں صرف 60 کیلوریز ہوتی ہیں، اس لیے اگر آپ اپنی کیلوریز کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ بہتر آپشن ہو سکتا ہے۔
سٹاربکس 2021 بادام کا دودھ کس برانڈ کا استعمال کرتا ہے؟
کیلیفیا فارمز - بادام کا دودھ, اوریجنل بارسٹا بلینڈ، 32 اوز (6 کا پیک) | شیلف مستحکم | ڈیری فری | نٹ دودھ | کریمر | پلانٹ پر مبنی | ویگن | غیر GMO | گلوٹین فری | کوئی چینی شامل نہیں.
سٹاربکس کے بادام کے دودھ کے لیٹ میں کیا ہے؟
بادام کے دودھ کے اجزاء کے ساتھ سٹاربکس کیفے لیٹے۔
بادام کا دودھ [فلٹر شدہ پانی، بادام، چینی، ٹرائیکلشیم فاسفیٹ، سورج مکھی لیسیتھن، سمندری نمک، زانتھن گم، گوار گم, Vitamin A Palmitate , Vitamin D2 (Ergocalciferol)]، brewed Espresso.
بادام کے دودھ کی بہترین قسم کیا ہے؟
بادام کے دودھ کے 8 بہترین برانڈز جو آپ خرید سکتے ہیں۔
- بلیو ڈائمنڈ بادام بریز بغیر میٹھا بادام کا دودھ۔ ...
- ایلمہرسٹ دودھ والے بادام۔ ...
- ریشم کا اصلی بادام کا دودھ۔ ...
- کیلیفیا فارمز بغیر میٹھا بادام کا دودھ۔ ...
- مالک خالص بغیر میٹھے بادام کا ملک۔ ...
- بغیر میٹھے بادام کا دودھ بنائیں۔ ...
- کیلیفیا فارمز بادام کا دودھ بیرسٹا بلینڈ۔
سٹاربکس کے کون سے مشروبات ڈیری فری ہیں؟
مینو پر 12 ڈیری فری سٹاربکس ڈرنکس
- شہد بادام کا دودھ فلیٹ سفید۔ ...
- آئسڈ شہد بادام کا دودھ فلیٹ سفید۔ ...
- شہد بادام کا دودھ کولڈ بریو۔ ...
- شہد بادام کا دودھ نائٹرو کولڈ بریو۔ ...
- آئسڈ چاکلیٹ بادام کا دودھ ہلایا ایسپریسو۔ ...
- آئسڈ براؤن شوگر اوٹ ملک شیکن ایسپریسو۔ ...
- آئسڈ امرود پیشن فروٹ ڈرنک۔ ...
- آئسڈ پائن ایپل میچا ڈرنک۔
سٹاربکس میں دودھ کے کون سے متبادل ہیں؟
ملک بھر میں زیادہ تر سٹاربکس میں متبادل دودھ کے تین مختلف اختیارات ہیں: سویا، ناریل، اور حال ہی میں، بادام کا دودھ۔
بادام کے دودھ کے ساتھ کون سے اسٹاربکس مشروبات اچھے ہیں؟
بادام کے دودھ کے ساتھ بہترین سٹاربکس مشروبات
- بادام کے دودھ کا موچا بغیر کوڑے کے۔
- بادام کے دودھ کے ساتھ مچا سبز چائے۔
- بادام کے دودھ کے ساتھ ہیزلنٹ لیٹ، کوئی کوڑا نہیں۔
- دار چینی بادام کا دودھ مکیاٹو جس میں کیریمل بوندا باندی یا دار چینی ڈالس ٹاپنگ نہیں ہے۔
کیا بادام کا دودھ صحت بخش ہے؟
سٹاربکس بادام کا دودھ گھونٹ لینے کا سب سے صحت بخش طریقہ ہے۔ ان کے سب سے مشہور، فینسی کافی مشروبات۔ مثال کے طور پر، بادام کے دودھ کے کدو کے مسالا لیٹے (PSL) میں پورے دودھ سے بنی چینی سے 9 گرام کم چینی ہوتی ہے۔
سٹاربکس میں بہترین کم کارب ڈرنک کیا ہے؟
آرڈر کرنے کے لیے 10 بہترین کیٹو اسٹاربکس ڈرنکس
- ڈرپ، آئسڈ یا کولڈ بریو کافی (0 گرام نیٹ کاربوہائیڈریٹ)...
- شوگر فری سیرپ (1 جی+ نیٹ کاربوہائیڈریٹ) کے ساتھ گرم یا ٹھنڈی کافی...
- بغیر میٹھی گرم یا آئسڈ چائے (0 گرام نیٹ کاربوہائیڈریٹ)...
- ایسپریسو شاٹس (1 جی نیٹ کاربس)...
- گرم یا آئسڈ امریکینو (0 گرام نیٹ کاربوہائیڈریٹ)...
- ہیوی کریم کے ساتھ لمبا لیٹ یا کیپوچینو (6 جی نیٹ کاربوہائیڈریٹ)
سٹاربکس بادام کے دودھ کے لیٹ میں کتنی چینی ہوتی ہے؟
سرکاری سٹاربکس نیوز روم کی کہانی میں ذکر کیا گیا ہے کہ نئے بادام کا دودھ صرف ہوگا۔ 3 گرام چینی کی فی سرونگ 12 یا 13 گرام کے مقابلے میں قدرتی طور پر 2% دودھ میں پائے جاتے ہیں۔
کافی شاپس کس برانڈ کا بادام کا دودھ استعمال کرتی ہیں؟
کیلیفیا بارسٹا بلینڈ بہترین، کریمی ترین بادام کا دودھ ہے۔
کیا سٹاربکس بادام کا دودھ کیٹو دوستانہ ہے؟
چار انتخاب میں سے، میں بادام کا دودھ تجویز کروں گا، جس میں ہے۔ 6 نیٹ کاربوہائیڈریٹ فی 12 اوز سرونگ. مثال کے طور پر، بادام کے دودھ کے ساتھ بنائے گئے لمبے لیٹے میں 80 کیلوریز، 5 گرام چربی، 7 گرام کاربوہائیڈریٹ، 1 گرام فائبر اور 2 گرام پروٹین ہوتی ہے۔
کیا سٹاربکس میں بادام کا دودھ اچھا ہے؟
فوائد: بادام کا دودھ پلانٹ پر مبنی ہے، لہذا یہ سبزی خوروں اور دودھ کی حساسیت رکھنے والوں کے لیے موزوں ہے۔. اس کا ذائقہ بھی ناقابل یقین ہے، خاص طور پر اگر آپ کو اپنی کافی میں گری دار میوے کا رنگ پسند ہو۔ Cons: یہ اس فہرست میں موجود دیگر دودھ کے مقابلے میں بہت زیادہ پانی والا ہے، اس لیے میں نے اپنا لیٹ تھوڑا کمزور پایا تو میں اسے پسند کروں گا۔
جئی کا دودھ آپ کے لیے کیوں برا ہے؟
جو بات واضح ہے وہ یہ ہے کہ جو عمل جئی کو جئی کے دودھ میں بدلتا ہے وہ پیچیدہ نشاستہ کو مالٹوز میں تبدیل کرتا ہے، ایک سادہ چینی۔ زیادہ بہتر کاربوہائیڈریٹ، جیسے مالٹوز، ہیں کے لئے بدتر آپ پیچیدہ carbs کے مقابلے میں. وہ خون میں گلوکوز اور انسولین کی سطح میں بڑے اضافے کا سبب بنتے ہیں، جو آپ نہیں چاہتے۔
آپ کو بادام کا دودھ کیوں نہیں پینا چاہئے؟
بہت سارے برانڈز شامل کرتے ہیں۔ carrageenan، ایک گاڑھا کرنے والا اور مشروبات کا سٹیبلائزر جو سرخ طحالب سے حاصل ہوتا ہے، جو معدے کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے اور کینسر میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ اس طرح، اگر آپ کا بادام کا دودھ آپ سے متفق نہیں ہے، تو کیریجینن مجرم ہو سکتا ہے۔ وٹامن اے پالمیٹیٹ ایک اور گندا عام جزو ہے۔
صحت مند دودھ کا متبادل کیا ہے؟
آپ کی خوراک میں شامل کرنے کے لیے یہاں 7 صحت بخش دودھ اور دودھ کے متبادل اختیارات ہیں۔
- بھنگ کا دودھ۔ بھنگ کا دودھ زمینی، بھگوئے ہوئے بھنگ کے بیجوں سے بنایا جاتا ہے، جس میں کینابیس سیٹیوا پلانٹ کا سائیکو ایکٹیو جزو نہیں ہوتا ہے۔ ...
- جئی کا دودھ۔ ...
- بادام کا دودھ. ...
- ناریل ملا دودھ. ...
- گائے کا دودھ۔ ...
- A2 دودھ۔ ...
- سویا دودھ.
بغیر میٹھے بادام کے دودھ کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے؟
عام دودھ کے مقابلے میں، یہاں تک کہ غیر میٹھی قسم بھی کافی میٹھی ہے اور اس کا اشارہ بھی ہے گری دار بادام کا ذائقہ. تاہم، یہ بہت زیادہ ہو سکتا ہے جب شکر والے اناج کے ساتھ ملایا جائے یا جب وہ لوگ کھاتے ہیں جو اپنے دودھ کو گائے کے دودھ جیسا ذائقہ پسند کرتے ہیں۔
کیا کافی میں بادام کا دودھ کریم سے بہتر ہے؟
آئیے جیتنے والوں کو دیکھتے ہیں: بادام کے دودھ میں سب سے کم کیلوریز ہوتی ہیں۔جبکہ سارا دودھ، مٹر کا دودھ (Ripple) اور سویا دودھ بہترین پروٹین مواد کے لیے بندھے ہوئے ہیں۔ ... ہیوی کریم نے ایک چمچ کا مطالبہ کیا، جیسا کہ ونیلا کریمر نے کیا، جب کہ دیگر نے اپنی غذائیت کی معلومات کو کپ کے ذریعے درج کیا، جیسے ہول دودھ اور بادام کا دودھ۔
کون سا دودھ آپ کو پیٹ کی چربی کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟
آپ کیلشیم اور وٹامن ڈی سے بھرے بغیر میٹھے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اندازہ ہے کہ 1 کپ ہلکی ونیلا سویا دودھ اس میں 73 کیلوریز، 1.5 گرام چربی، 8 گرام کاربوہائیڈریٹ، 6 گرام پروٹین، 1 جی فائبر، 6 جی شکر، اور 98 ملی گرام سوڈیم ہے۔