کیا ڈنکن ڈونٹس میں جئی کا دودھ ہوتا ہے؟
ہم نے ڈنکن میں دلیا کا دودھ متعارف کرایا اگست 2020 میں، اور تب سے یہ مہمانوں کا پسندیدہ رہا ہے۔ ... ایک مزیدار طریقہ جس سے مہمان Dunkin' میں دلیا کے دودھ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں وہ ہے ہمارے Oatmilk Ised Latte کے ساتھ، جو ہمارے پیارے لیٹوں پر مزیدار موڑ دینے کے لیے بھرپور، ہاتھ سے تیار کردہ ایسپریسو اور کریمی دلیا کے دودھ کے ساتھ بنایا گیا ہے۔
ڈنکن ڈونٹس کون سا اوٹ دودھ استعمال کرتے ہیں؟
کا آغاز سیارہ جئی جیسا کہ ڈنکن کا آفیشل اوٹ ملک ہماری دونوں کمپنیوں کے لیے ایک دلچسپ لمحے کی نمائندگی کرتا ہے اور کافی سے محبت کرنے والوں کو ہر جگہ اپنے پسندیدہ مشروبات کو مزیدار، پودوں پر مبنی متبادلات میں تبدیل کرنے کی لچک فراہم کرتا ہے۔
کیا ڈنکن میں جئی کا دودھ مستقل ہے؟
سب سے اچھی خبر ہے۔ جئی کا دودھ ڈنکن مینو میں مستقل اضافہ ہوگا۔، لہذا آپ کو اس ڈیری فری لذیز کو حاصل کرنے کے لئے جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ Dunkin' پہلے قومی فوری سروس ریستوران برانڈز میں سے ایک ہے جس کے 100% امریکی مقامات پر جئی کا دودھ دستیاب ہے۔
ڈنکن کے پاس دودھ کے کیا متبادل ہیں؟
پلانٹ پر مبنی یہ نیا مشروب شامل ہوتا ہے۔ بادام کا دودھ اور جئی کا دودھ ڈنکن کے دودھ کے متبادل کے طور پر۔ ڈنکن اپنی کافی کے لیے جانا جاتا ہے، لیکن پچھلے دو سالوں میں، اس سلسلے نے کافی کے پسندیدہ ساتھی: دودھ میں کافی توانائی ڈالی ہے۔
ڈنکن ڈونٹس اوٹ ملک آئسڈ لیٹ کا جائزہ! | پہلا تاثر
بادام یا جئی کا دودھ کون سا صحت مند ہے؟
جئی کا دودھ بادام کے مشروب کے مقابلے میں کیلوریز میں بھی زیادہ سمجھا جاتا ہے۔ اس میں ایک سرونگ میں 120 کیلوریز ہوتی ہیں جبکہ بادام کے دودھ میں صرف 60 کیلوریز ہوتی ہیں، اس لیے اگر آپ اپنی کیلوریز کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ بہتر آپشن ہو سکتا ہے۔
کیا آپ کے لیے جئی کا دودھ یا ناریل کا دودھ بہتر ہے؟
اس کی کریمی مستقل مزاجی کے ساتھ، جئی کا دودھ ایک ہے۔ ڈیری دودھ کا بہترین متبادل سینکا ہوا سامان، سوپ، لیٹے وغیرہ میں۔ ... جئی کے دودھ میں کچھ دوسرے پودوں کے دودھ سے زیادہ فائبر ہوتا ہے، بشمول بادام، چاول اور ناریل کے دودھ۔ اگر آپ پائیداری میں ہیں تو، جئ کے دودھ کو زیادہ پائیدار دودھ کے متبادل میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔
کیا ڈنکن میں جئی کا دودھ اچھا ہے؟
اس Chai Oat Milk Latte کا ایک ایک گھونٹ تھا۔ ہموار اور امیر کے بغیر بھاری ہونا میں واقعی اس کی تعریف کرتا ہوں کہ اس مشروب میں دلیا کا دودھ کتنی اچھی طرح سے جھاگ دیتا ہے! دودھ کے بہت سے متبادل جھاگ والے نہیں ہوتے یا پہلے گھونٹ سے زیادہ دیر تک نہیں چل پاتے، لیکن یہاں دلیا کے دودھ کی جھاگ پورے مشروب میں لٹک جاتی ہے۔
جئی کا دودھ کتنا صحت بخش ہے؟
اگرچہ چینی قدرتی ہے، جئی کا دودھ کاربوہائیڈریٹ میں بہت زیادہ ہے. سویا کے ساتھ ساتھ دودھ, جئی کا دودھ گائے کی نسبت زیادہ رائبوفلاوین، یا وٹامن B-2 فراہم کرتا ہے۔ دودھ. بہت سے مینوفیکچررز اضافی وٹامن اور معدنیات شامل کرتے ہیں جئی کا دودھ مشروبات کی غذائیت کی قیمت کو بڑھانے کے لئے.
کیا ڈنکن جئی کے دودھ کے لیے اضافی چارج کرتا ہے؟
ڈنکن 'ڈنکن' کے پرستار جو صرف کافی پر قائم ہیں وہ یہاں واضح ہیں۔ جئی، بادام شامل کرنے کے لیے سلسلہ اضافی چارج نہیں کرتا ہے۔، یا ناریل کا دودھ گرم یا آئسڈ کافی۔ 50 فیصد کا اپچارج صرف لیٹس اور دودھ پر مبنی دیگر ایسپریسو مشروبات پر رکھا جاتا ہے۔
کیا جئی کے دودھ کی لیٹیں آپ کے لیے خراب ہیں؟
جئی کا دودھ آپ کے لیے اتنا اچھا نہیں جتنا لیبل پر صحت مند آواز والے دعوے آپ کو یقین دلائیں گے - خاص طور پر گائے کے دودھ کے مقابلے۔ تاہم، یہ لییکٹوز سے پاک، سیر شدہ چکنائی میں کم، کولیسٹرول سے پاک ہے اور اس میں بیٹا گلوکن، ایک قسم کا حل پذیر فائبر ہوتا ہے جو جئی میں پایا جاتا ہے۔
سٹاربکس کس برانڈ کا اوٹ دودھ استعمال کرتا ہے؟
دلیا کا دودھ کریمی، مزیدار، پودوں پر مبنی ہے، اور سٹاربکس ایسپریسو کے ساتھ بالکل جوڑتا ہے، بشمول نیا آئسڈ براؤن شوگر اوٹ ملک شیکن ایسپریسو اور ہنی اوٹ ملک لیٹ۔ اوٹلی دلیا کا دودھ سٹاربکس کور یو ایس مینو کے حصے کے طور پر پیش کیا جائے گا اور سال بھر دستیاب ہوگا۔
جئی کے دودھ کے لیٹے کا ذائقہ ڈنکن ڈونٹس کی طرح کیا ہے؟
دلیا کا دودھ عام دودھ سے زیادہ کریم ہے، لیکن آپ عام طور پر اپنی کافی کریم کے ساتھ پیتے ہیں، اس میں زیادہ فرق نہیں ہے۔ جب آپ دلیا کا دودھ سیدھا پیتے ہیں، تو یہ یقینی طور پر جئی کی طرح ذائقہ، لیکن جب اسے کسی چیز میں ملایا جاتا ہے تو یہ تھوڑی دیر کے بعد مخصوص نہیں ہوتا ہے۔
کیا ڈنکن ڈونٹس جئی کے دودھ میں چینی ہے؟
ہم جانتے ہیں کہ پودوں پر مبنی دودھ کے طور پر، جئی کا دودھ ایک اچھا اختیار ہے۔ اور ڈنکن کی ویب سائٹ پر غذائی معلومات کے مطابق، ان کا جئ دودھ لیٹ میں کوئی اضافی شکر نہیں ہے۔، جسے پامر کہتے ہیں "بہترین" ہے۔
کیا سٹاربکس کو جئی کا دودھ ملے گا؟
صارفین کو جلد ہی ان کے اسٹور میں دلیا کا دودھ دستیاب ہوگا۔"اسٹاربکس کے ترجمان نے ایک ای میل کردہ بیان میں اشتراک کیا۔ جئی کے دودھ کی کمی خوراک کی صنعت کو متاثر کرنے کے لیے سپلائی چین کی تازہ ترین کمی ہے اور پچھلے سال کے دوران اجزاء کی مقبولیت میں مسلسل اضافے کے بعد سامنے آئی ہے۔
جئی کے دودھ میں کتنی چینی ہوتی ہے؟
پہلی چیزوں میں سے ایک جو میں نے محسوس کیا وہ یہ ہے کہ وہاں موجود ہیں۔ 7 گرام شامل چینی فی کپ جئی کے دودھ کا، اگرچہ اجزاء کی فہرست میں کوئی میٹھا شامل نہیں کیا گیا ہے۔ تو شوگر کہاں سے آتی ہے؟ کاربوہائیڈریٹ کا واحد ذریعہ جئی ہے، ایک اناج جس میں چینی کی مقدار بہت کم ہے۔
جئی کا دودھ آپ کے لیے کیوں برا ہے؟
جو بات واضح ہے وہ یہ ہے کہ جو عمل جئی کو جئی کے دودھ میں بدلتا ہے وہ پیچیدہ نشاستہ کو مالٹوز میں تبدیل کرتا ہے، ایک سادہ چینی۔ زیادہ بہتر کاربوہائیڈریٹ، جیسے مالٹوز، ہیں کے لئے بدتر آپ پیچیدہ carbs کے مقابلے میں. وہ خون میں گلوکوز اور انسولین کی سطح میں بڑے اضافے کا سبب بنتے ہیں، جو آپ نہیں چاہتے۔
جئی کے دودھ کے کیا نقصانات ہیں؟
جئی کے دودھ کے نقصانات:
- چینی کی زیادہ مقدار: تجارتی طور پر تیار کردہ جئی کے دودھ میں شکر شامل کی جاتی ہے، خاص طور پر اگر وہ میٹھا یا ذائقہ دار ہوں۔ ...
- اتنا غذائیت سے بھرپور نہیں: گھر کا بنا ہوا جئی کا دودھ تجارتی برانڈز کی طرح مضبوط نہیں ہوتا ہے اور اس میں اتنے غذائی اجزاء نہیں ہوتے ہیں۔
کیا جئ کا دودھ کولیسٹرول کے لیے برا ہے؟
جئی کا دودھ الرجین اور irritants میں کم ہے. خاص طور پر مضبوط مصنوعات بی وٹامنز کا ایک بڑا ذریعہ ہیں، جو خون میں کولیسٹرول کو کم کر سکتی ہیں، اور ہڈیوں کی صحت کو سہارا دینے والے غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں۔
جئی کے دودھ کے ساتھ کون سا ذائقہ بہتر ہوتا ہے؟
میں 5 مختلف ذائقوں کے مجموعے بھی لے کر آیا ہوں تاکہ آپ سادہ جئی کے دودھ کے لیٹے سے لطف اندوز ہو سکیں، یا اس کے ساتھ ونیلا، کدو کا مسالا، جنجربریڈ، یا موچ کے لیے موچا!
کیا ڈنکن جئی کے دودھ کے ساتھ منجمد کافی بنا سکتا ہے؟
ڈنکن میں دلیا کے دودھ کے پیچھے کی کہانی
19 اگست تک، دلیا کا دودھ سرکاری طور پر ملک بھر میں ڈنکن اسٹورز پر دستیاب ہے۔ ... ہماری گرم، آئسڈ اور اس کی مکمل لائن اپ میں دودھ یا کریم کی جگہ دلیا کا دودھ بھی منگوایا جا سکتا ہے۔ منجمد کافی، ایسپریسو ڈرنکس، اور خاص مشروبات جیسے ہماری چائی اور میچا لیٹس۔
جئی کے دودھ میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
ہارٹن کا کہنا ہے کہ سٹاربکس میں ایک بڑے سائز کے جئی کے دودھ کے لیٹے میں 2 گرام فائبر اور 1 گرام پروٹین ہوتا ہے، جو کہ قابل غور چیز ہے، لیکن یہ منانے کے لائق نہیں ہے۔ کے بارے میں ہے 270 کیلوریز اس سائز کے مشروبات میں، جو خطرناک نہیں ہے، لیکن مجموعی طور پر 28 گرام چینی اور 42 گرام کاربوہائیڈریٹ آپ کی روزمرہ کی خوراک پر زیادہ دباؤ ڈال سکتے ہیں۔
جس میں زیادہ کیلوریز ہوتی ہیں جئی کا دودھ یا ناریل کا دودھ؟
ناریل کا دودھ اور جئی کا دودھ اتنی ہی مقدار میں کیلوریز ہوتی ہیں - ناریل کے دودھ میں 31 کیلوریز فی 100 گرام اور جئی کے دودھ میں 38 کیلوریز ہوتی ہیں۔ غذائیت کے تناسب کے لیے، ناریل کا دودھ پروٹین میں ہلکا ہوتا ہے، کاربوہائیڈریٹ میں بہت ہلکا ہوتا ہے اور فی کیلوری جئی کے دودھ کے مقابلے چربی میں بہت زیادہ ہوتا ہے۔
کیا جئی کا دودھ وزن میں کمی کے لیے اچھا ہے؟
چونکہ اس میں کیلوریز کم ہوتی ہیں (130 فی کپ)، چکنائی اور چینی لیکن پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور اس میں فائبر ہوتا ہے، جئی کا دودھ دودھ کا ایک بہترین متبادل اگر آپ کچھ پاؤنڈ بہانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ وہاں سے باہر ہر اس شخص کے لیے ایک مثالی حل ہے جو لییکٹوز کو برداشت نہیں کرتا، نٹ سے الرجی رکھتا ہے یا ڈیری دودھ میں ہارمون کے استعمال کے بارے میں فکر مند ہے۔
صحت مند بادام یا ناریل کا دودھ کون سا ہے؟
بادام کا دودھ کیلشیم (188 ملی گرام) اور پوٹاشیم (220 ملی گرام) بہت زیادہ ہے، لیکن ناریل کے دودھ کے مقابلے سوڈیم (63 گرام) میں بھی زیادہ ہے۔ ناریل کے دودھ میں سوڈیم (13 ملی گرام) بہت کم ہے، لیکن بادام کے دودھ کے مقابلے میں کیلشیم (16 ملی گرام) اور پوٹاشیم (50 ملی گرام) میں بھی بہت کم ہے۔